冬季呼吸道传染病防控知识

作者:宣传部 摄影: 审核: 来源:后勤管理处 上传时间:2010-12-22 浏览次数:


1、背景

冬季是呼吸道传染病的高发季节,由于气温降低时,呼吸道病原的病毒、细菌更容易存活,空气中病原体增多,加之人的鼻黏膜受到冷空气刺激,抵抗外界病菌侵袭的能力降低。在两方面作用下,容易诱发或加重包括感冒在内的呼吸道疾病。我省位处北方,已进入冬季急性上呼吸道感染、流感、急性肺炎等呼吸道疾病的高发期,慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病也有不同程度的增加。

2、传染源

来自病人和病原携带者。

3、传播途径

病原体主要通过空气(飞沫、尘埃)传播。

4、防控措施
     1
)加强个人卫生和个人防护,降低病菌密度。要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位,出门在外要尽量站在空气通畅的地方,尽量少到拥挤的公共场所,雾天外出可戴口罩。
     2
)应定时开窗通风,保持空气流通和清新。新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。让阳光射进室内,阳光中的紫外线还具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。鉴于目前气温寒冷,通风方式可采用打开室内门或公共部分窗口利用走廊新鲜空气进行室内通风。
    3
)增强机体抵抗力,避免受凉,及时增添衣物,当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
    4
)注意生活规律,保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能。
    5
)加强锻炼,增强体质:锻炼可增强血液循环,提高免疫力。但雾天尽可能不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换。
    6
)补充营养:适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力;冬季气候干燥,人体鼻黏膜容易受损,要注意多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,有利于体内毒素排泄。
    7
)早发现、早报告、早治疗。各系应以寝室为单位,指派专人负责执行学生的晨检制度,当发现自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时报告系里并督促其到医院就医,以免延误诊断和治疗。  (后勤管理处)